Padel är en snabbväxande dubbelracketsport som kombinerar element från tennis och squash. Även om den delar likheter med tennis har padel sin egen unika uppsättning regler och egenskaper. Denna omfattande guide hjälper dig att förstå de viktigaste aspekterna av padel, enligt reglerna från Internationella Padelfederationen (FIP).
Det är enkelt att komma igång med padel, eftersom utrustningen som krävs är minimal och lätt tillgänglig i de flesta sportbutiker. Här är en översikt över den viktigaste utrustningen:
Racket:
Boll:
Padel spelas på en bana med specifika mått och egenskaper som skiljer den från andra racketsporter. Här är en översikt över padelbanan:
Storlek:
Egenskaper:
Serverfel:
Returfel:
Mottagaren måste låta bollen studsa en gång innan retur
Spelare kan slå bollen efter att den studsat mot väggarna eller nätet
Förlora en poäng:
Vinna en poäng:
Bollbyten:
Etikett:
Att förstå dessa utökade regler hjälper dig att spela padel rättvist och njuta av spelet till fullo. Kom ihåg att även om det är viktigt att känna till reglerna ligger spelets anda i vänlig konkurrens och god sportsmannaanda. Ha denna guide till hands för referens och för att lösa eventuella tvister under spelet. När du får mer erfarenhet kommer dessa regler att bli en naturlig del av ditt spel, vilket gör att du kan fokusera på att förbättra dina färdigheter och strategi.
App för turneringshantering
Vi skapade PadelMix för att förenkla processen att organisera och hantera Padel-turneringar. Med PadelMix kan du skapa turneringar, bilda lag och följa poäng i realtid.
Ladda ner PadelMix och börja organisera din första Padel-turnering idag, allt från din telefon.
